高端局上单选择首先要考虑版本强势英雄和团队适配性。当前版本T0级别的上单包括青钢影、剑姬、诺手和奥拉夫，这些英雄在线上压制力和团战作用上都表现突出。青钢影凭借钩索突进和大招留人能力成为非ban必选的存在，剑姬的弱点破绽机制让她在单带和单挑中几乎无解。诺手简单粗暴的操作方式配合血怒机制让他始终稳坐T1梯队，而奥拉夫前期的对拼能力和六级后的免控特性让他在野区和线上都能打出压制效果。选择这些英雄时记得根据敌方阵容灵活调整，比如对面控制多就别硬选奥拉夫。
装备和符文搭配是提升英雄强度的关键。青钢影核心装选择三相+死亡之舞+血手，符文带不灭之握增强换血能力；剑姬同样适合三相但第二件可以补贪欲九头蛇加强推线；诺手必出黑切+血手+复活甲，征服者符文能让血怒伤害更爆炸；奥拉夫则推荐破败+死亡之舞的攻守兼备组合。注意高端局对线期更看重细节，比如诺手要精准用外圈Q回血，剑姬需要预判敌方走位打弱点，青钢影则要掌握E闪和墙返的时机。
上单生态中还有一些特殊定位的英雄值得关注。石头人和盖伦属于操作简单但团战价值高的万金油选择，尤其石头人的大招开团在逆风局往往能创造奇迹。腕豪的蓄意轰拳和抱摔机制让他成为counter短手战士的利器，而凯南则是AP上单的代表，天雷进场能瞬间改变战局。如果想练冷门但高上限的英雄，阿卡丽和刀妹是不错的选择，不过她们需要大量练习来掌握技能连招和能量管理。
一级出门装建议多兰盾抗压或长剑打压制，前三级要专注补刀和换血平衡。到达五级后可以呼叫打野越塔或支援中路，记住上单的TP最好用来配合小龙团而非单纯回线。中期根据英雄特性选择单带或参团，比如剑姬青钢影要优先拆塔，而石头人奥拉夫则要提前占位准备开团。高端局特别注意视野布控，河道和敌方野区入口的眼位能有效预防gank。
高端局更看重英雄池深度而非单一绝活。建议至少精通2-3个不同类型的上单，比如练一个战士（剑姬/青钢影）、一个坦克（石头人/奥拉夫）和一个AP（凯南/阿卡丽），这样在面对counter位时也能从容应对。记住上单的本质是创造空间而非单纯击杀，有时候稳住发育比激进换血更重要。