光遇的四大试炼包括水、土、风、火四个关卡，每个试炼都有独特的挑战机制和通关技巧。水试炼的核心在于利用环境中的冰块和石碑机关，玩家需要灵活移动并点亮水先知石像，通过不断调整路线来避开障碍。土试炼是一个大型迷宫，关键在于点亮石碑打开机关门，同时利用土先知石像获得不死buff，地面的石地板会提供重要路径指引。风试炼的重点是掌握飞行技巧，通过点燃低洼处的蜡烛触发上升气流，而蜡烛石头组成的箭头则提示风向。火试炼则考验玩家在黑暗环境中保持心火不灭的能力，需要快速点燃蜡烛并躲避火球怪物的攻击。
火试炼是四大试炼中难度较高的关卡，分为三个阶段逐步推进。第一阶段只需沿着蜡烛路径前进并全部点燃即可进入下一阶段。第二阶段会出现火球怪物，玩家需要在蜡烛堆的安全点等待怪物离开后再继续前进，被撞击会导致心火熄灭并返回起点。第三阶段火球怪物出现频率增加，建议在安全点跪坐或磕头躲避，同时优先沿着右侧墙面路线点亮蜡烛，到达存档点后再转向左侧路线。最终跪拜石像即可完成试炼，获得永久光之翼奖励。
水试炼和土试炼虽然机制不同，但都强调对环境的观察与互动。水试炼中玩家需要利用冰块作为跳板，同时注意石碑机关的开启顺序，合理规划路线可以节省大量时间。土试炼的迷宫结构复杂，但通过点亮特定石碑可以解锁捷径，建议优先解锁不死buff以降低失败惩罚。风试炼则更依赖操作技巧，双人合作时可以使用背背飞天的技巧快速通过上升气流区域，单人则需要精准控制飞行方向。
通关四大试炼后获得的永久光之翼是重要奖励，这些光之翼在角色重生后仍会保留，对提升整体游戏进度有显著帮助。试炼过程中保持耐心是关键，失败后不要急于推进，应先分析失误原因并调整策略。多人协作能显著降低试炼难度，特别是火试炼和风试炼中，队友可以互相提供光源和飞行助力。适当调整画质设置也有助于在黑暗环境中更清晰地辨认路径和障碍物位置。
试炼中的存档点机制需要特别注意，每个火堆或石碑都是重要的重生位置，确保在前进过程中及时激活这些节点。火试炼第三阶段可采用矮人面具或变小魔法缩小碰撞体积，提高躲避火球怪物的成功率。风试炼的气流控制需要练习掌握，建议先在简单区域熟悉操作再挑战复杂路线。所有试炼都遵循观察-尝试-调整的基本逻辑，盲目推进往往事倍功半。