获得最高体型，最直接的方法就是使用体型重塑魔法。这种魔法可以随机改变角色的身高，每次使用都有机会变成更高的体型。体型重塑魔法可以通过先祖兑换获得，部分先祖最上方的节点不是物品而是魔法，解锁前面所有节点后花费5根蜡烛就能兑换，不过要注意这是随机获取的，可能需要多试几次才能刷到理想身高。另外在遗忘方舟也能用升华蜡烛购买重塑魔法，虽然成本稍高但更稳定。
如果觉得随机刷新太看运气，可以试试矮人面具的逆向操作。矮人面具虽然会把体型固定成最矮状态，但摘下面具后身高会恢复原样，这时候再用体型重塑魔法就有更高概率刷出高个子。记得在使用魔法前先到暮土斗篷试衣间的左边灯柱下测量当前身高，确保四条边对齐才能准确判断变化幅度。身高档位共有14种，最高体型对应的是1号身高，可以通过对比网上流传的身高参考图确认是否达标。
平时多积累蜡烛和爱心也很重要，因为兑换体型重塑魔法需要消耗资源。每天跑图收集烛火、完成季节任务都能稳定获得蜡烛，而爱心可以通过与好友互心或完成特定先祖任务获取。有些活动期间官方会免费发放体型魔法，记得关注游戏内公告。如果暂时没刷到最高体型也别着急，这类魔法可以重复使用，保持耐心总能遇到理想身高。
体型变化只是外观调整，不会影响实际游戏体验。高个子虽然看起来更醒目，但小体型也有独特的优势，比如能轻松穿过狭窄通道。无论选择哪种身高，记得享受游戏本身的社交和探索乐趣。如果对刷身高感到疲惫，不妨先放一放，和朋友们一起打卡风景或者练习乐器也是不错的选择哦！